Рубрика «Здоровье»

Кто бы знал? Названы пять вещей, которые нельзя клеить суперклеем

Попытки починить что-нибудь суперклеем могут дать совершенно противоположный результат, предупреждают эксперты aif.ru. Они назвали, какие вещи и материалы категорически нельзя пытаться склеить с помощью суперклея. 1. Посуда для еды и кухонные принадлежности Цианакрилатный суперклей не токсичен, но раздражает кожу при попадании на неё из-за химически активных компонентов во время использования. «При контакте с горячей водой клей …

Пока инсульт не грянул. Названы 5 ежедневных привычек от гипертонии

По статистике, гипертония диагностирована у 40% человек в мире. А если учесть тот факт, что она далеко не всегда проявляет себя, и многие даже не знают, что у них слишком высокое давление, то цифра может быть и выше. Сердечно-сосудистые катастрофы стоят на первом месте в списке причин смертности. Поэтому крайне важно обеспечить их профилактику своевременно. …

В погоне за мышцами. Назван продукт, который разрушает суставы

Очень часто мы сталкиваемся с недобором белка. Это может быть в разных случаях, не только если вы активно тренируетесь и растите мышцы, белок нужен всем, особенно если вы стараетесь построить сбалансированный рацион и похудеть. Тренеры и нутрициологи часто рекомендуют добавить протеин из банки или спортивное питание. Протеин — must-have для роста мышц. Но мало кто задумывается, что употребление протеинов может навредить суставам и связкам. «Не слишком ли это высокая цена …

На 10 кг меньше. Как снижают вес участницы нового проекта «АиФ»

Сюжет Осознанный выбор Почему-то многие считают, что приводить себя в форму и худеть нужно весной, к началу теплого сезона, отпусков. А осенью и зимой можно подрасслабиться — и так время тяжелое, депрессивное. Однако это неправильно. Важно не ждать, пока наступит подходящее время, а начать действовать сразу, как только осознали свою проблему. Так поступили участницы проекта «Осознанный выбор». В конце августа в редакции издательского дома «Аргументы и факты» …

4 средства. Врач Бузунов раскрыл, как дожить до вечера после бессонной ночи

У вас выдалась бессонная ночь, а с утра нужно на работу. Как продержаться и не свалиться в сон? Помогут четыре способа. Как дожить до вечера, если накануне выдалась бессонная ночь? Что поможет не заснуть в течение дня, кроме кофе? Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов назвал aif.ru четыре способа продержаться день, …

Не марафоны. Перечислены три метода раскрытия денежного потенциала

Многие очень хотели бы раскрыть свой денежный потенциал, чтобы чувствовать себя стабильно и уверенно. Но не все знают, что им поможет, если, например, блоки стоят в голове. В современном мире, где финансовая нестабильность стала новой нормой, запрос «Как раскрыть свой денежный потенциал» звучит как заклинание. Люди скупают курсы, вебинары и марафоны, надеясь найти волшебный ключ к …

Удушье и слезы. Врач Бережанский объяснил, для кого опасны осенние листья

Людям с астмой, аллергией на пыльцу, часто болеющим детям не стоит увлекаться пробежками и фотосессиями на осенней листве. Это может спровоцировать приступ. Как уменьшить риск? Прогулки по осенней листве, разбрасывание упавших листьев и фотосессия с ними могут спровоцировать приступ аллергической астмы или поллиноза — в виде чихания, зуда и заложенности в носу, покраснения глаз и …

Без сахара — не значит без вреда. ПП-сладости против обычных

Зефир или шоколадки без сахара так и манят с магазинных полок. Особенно они привлекательны, когда пытаешься худеть и следить за количеством сахара в рационе. Ведь все диетологи и врачи настаивают на том, что много сахара есть вредно, что сладости провоцируют скачки уровня сахара в крови. Казалось бы, выход прост — вот же сладости без сахара. Выбираем их — и вот мы уже на правильном питании, едим без вреда для фигуры и здоровья. Но действительно ли …

Иммунный ответ. Как помочь организму в сезон простуд

Вирусы окружают нас постоянно, но в межсезонье им намного проще распространяться — отсюда и вспышки респираторных заболеваний. Однако высокому риску заражения подвержены не все. ОРВИ чаще заболевают те люди, чей иммунитет не может противостоять вирусам. Разберемся, кто входит в эту категорию, и как им помочь. На страже здоровья Основное орудие нашей иммунной системы в борьбе против вирусных инфекций — белок интерферон, который препятствует размножению возбудителей, присоединяясь к рецепторам зараженной клетки. …

Горе-спецы. Врач Алифанова назвала семь шагов, как проверить косметолога

В наше время мода на «естественную ухоженность» задается фильтрами в соцсетях, обуславливая стремительный рост спроса на косметологические процедуры. Инъекции, пилинги, аппаратные методики стали такими же обыденными, как поход к парикмахеру. Но за внешней легкостью скрываются риски: нарваться на псевдоспециалиста. Как выбрать косметолога, и не пожалеть об этом aif.ru рассказала врач-косметолог, хирург Валерия Алифанова. Наш эксперт назвала семь шагов, сделав которые, вы точно обезопасите себя от попадания к псевдоспециалисту, а значит, в борьбе …